雷火竞技雷火竞技雷火竞技我们经常练瑜伽的人知道，冥想词很重要，今天给大家分享一下：我们是一种生来就需要持续挑战的生物。我们必须成长，否则我们就开始死亡。止步不前会导致停滞和不满。因此，保持原地不动从来就不是一个真正的选项。我们必须不断前行，否则烦扰就会纷至沓来雷火竞技。

　　我们已经学会如何应对外在的烦扰，如被解雇丢掉工作，然而当我们虚荣，自傲和自鸣得意的时候，这些被我称为心灵疾病的内在千扰，就会深植于我们的内心。

　　于是，原质给了我们一个新的挑战。我们每天都在处理日常的麻烦雷火竞技，但是我们是否在处理虛荣，傲慢和自鸣得意这些日益增长的心灵疾病呢？这是一个我们必须面对的新的挑战，然而如果我们的瑜伽习练只是为了获得愉悦，只是一种我不错，而你真是一团糟这样的利己主义瑜伽，那我们就无法应对这个挑战。

　　因此，我们坚持不懈的必要性来自这样一个事实，如果我们停滞不前，就会出现新的问题，让我们陷入困境。这才是我们必须精进的原因。