背部每年以1-2cm增厚，腰部每年以1-3cm增粗，臀部每年以1-2cm下垂...
坐班一坐一整天，吃了饭不动，到了下午忍不住再叫杯奶茶，吃块甜点，晚上回到家，身躯疲惫，只想躺平不想“动”！
我们为了保持姣好的身材，用尽“手段”，但要说到运动，那么最受女性欢迎的运动，必然首选——瑜伽。
其中王子文还在微博上打卡高难度系数动作，什么倒立、劈腿都不在话下，也成了瑜伽粉丝追捧的标杆。
忙，是很多人的共同感受。我们偶尔也要放慢脚步！瑜伽是“慢生活”的一种生活方式，它不仅可以放松身心，更能给你带来意向不到的惊喜！
修身利器：增强身体的柔韧度和身体各部位肌肉力量，提高身体新陈代谢，可谓是刮油减脂的利器！排毒补气：帮助调理女性内分泌系统，补养气血，呵护卵巢，促进促进雌激素、荷尔蒙的正常分泌，排出毒素；
延缓衰老：血液循环加快，能够有效滋养皮肤，减少皱纹，减少人体黑色素沉淀；
理疗柔韧：柔软筋骨，通过挤压按摩内脏，让僵硬的肌肉放松，血液顺利流动，放下沉重的身体；
体态气质：高低肩、含胸驼背、X/O型腿...瑜伽拉伸可以帮助塑造轻盈体态；
疏导情绪：瑜伽的呼吸法，通过有意识的呼吸，可调整自律神经，控制心跳率缓和紧张情绪，排除体内的废气，虚火，消除紧张和疲劳。
都知道光吃不动是大忌，可强度较大、过于苛刻的运动方式，对大多数人来说难以坚持。
利用下班碎片化时间，用一张瑜伽垫，把白天里久坐积累的肩颈压力、双腿水肿、腰背疲劳，和焦躁情绪，缓缓释放掉。让你带着“瘦”意，定心静气入眠。
挺拔的体态，A4腰、蜜桃臀、漫画腿...走在街上老叫人忍不住多看几眼 。
而瑜伽进行时所绽放的仪式之美——如拜日式、风吹树式、美人鱼式，将女性独有的柔软风情展现得淋漓尽致。
让这个瑜伽界的扛把子，6000万爱好者聚集的线上瑜伽馆，成为你的线上学习殿堂！
这不，每日瑜伽会员卡惊喜福利来袭，满足你的各项练瑜伽需求，让你在练习瑜伽的过程中，不仅变瘦变美，还能调养身心，直接省下！
每日瑜伽会员年卡√ 解锁2000+精品课程√ 装备/名师课堂/训练营-专享优惠
原价 218元限时活动188元享VIP年卡会员，限时加送3个月，到手15个月
每日瑜伽名师会员年卡√ 解锁40+海内外顶级名师课√ 再送1年VIP会员，解锁会员卡
原价 348元限时活动298元享名师年卡会员，限时加送3个月，到手15个月
因为练习针对性强， 所以收效好。针对每个大目标，每日瑜伽都会为你拆分成细项，精准定位，方便你 “想练哪里练哪里”！
比如在“减脂塑形”版块中，分为腿、腹、肩颈、腰、背、臀、全身、肩、腿部后侧、颈、腰背、雷火竞技手臂12个部位。
在“身体调理”板块中，根据功效的不同，又分为肠胃调理、免疫力提升、经期调理、疏通经络、舒眠、减压等“对症”练习计划。
马甲线腰、蜜桃臀、天鹅臂、美胸美背…… 各领域瑜伽名师2000+视频精讲，帮你杜绝练习误区，每天收获肉眼可见的成效！
难度方面，更不用担心。从零基础到瑜伽达人，难度由低到高分为5档，满足你各阶段所需。每套练习时长3分钟到60分钟不等， 不同场景，都有专属课程任你选。
如果你是上班族，午休片刻，如果条件允许， 休息大脑的同时，跟每日瑜伽来一组 “5分钟缓解疲劳办公室瑜伽”~
一年之计在于春，蜗居了一个冬季，体内毒素一定累积不少，小肉肉也长起来了，身体骨骼早已僵硬...
现在开始，铺开瑜伽垫，打开app，呼吸着新鲜的空气，身体也随之舒展起来……
在春天多练习瑜伽的体式和呼吸，能按摩五脏六腑，使肝脏更好地发挥功能，会让你的皮肤更年轻，具活力，光彩照人迎接新的开始！最后，来一览每个产品的特权吧！！
成为每日瑜伽VIP，2000+精品VIP课任你选——塑形瘦身、久坐舒展、减压放松、雷火竞技身体调理、孕产呵护、气质提升等8大主题目标均可0元解锁任你练，每年为你省下4800元！
你知道吗？据记载，瑜伽体式多达84000个？站、跪、俯、坐、仰...各种形态的姿势，如果你是初学者，那这算是意外惊喜！
包括：如何安全正确的进入体式、退出体式？练习的具体步骤？如何正位，体式的发力点？体式常见的错误，正误对比？要点重难点、练习时的注意事项？禁忌、体式的练习功效等等....
超级详细的讲解，让你告别练习误区，避免瑜伽体式来带的伤害，更安全方心的练习瑜伽！
另外，为了给你更好的练习体验，如果你哟辅具装备等购买需求，我们也为你准备了超值优惠好礼，会员购买辅具超低折扣福利等你来享！
对比于官方活动，独家享加赠3个月会员卡期限，买12个月年卡VIP会员，实际到手15个月，首发尝鲜福利，更有超多会员专属权益，千万不要错过！
500+海内外精编的名师课堂，顶级名师团队，横跨了不同流派和地域，比如：阿斯汤伽世界级大师John Scott、内观流创始人金永虎、流瑜伽先锋者Tymi Howard...每日瑜伽体验大师授课的魅力！
同时，线上带练，对于品类划分，基础满足伽人们在减脂塑形，形体气质、理疗滋养、流派名师，舞韵瑜伽...等多方面的诉求，在家也能轻松运动！
如果你想名师课和VIP课程同时看，那么解锁一张名师会员卡就够啦！一份价格，享【名师卡+会员卡】双重权益！
最后，全年最大的优惠力度，再多送3个月权益，到手15个月VIP会员卡+15个月名师会员！
顶级名师授课带练，8大主题全覆盖⬇️ ⬇️⬇️倒计时最后：3天！！仅有50个名额，赶紧来抢~活动结束会立即下架哦~
如果你不愿或没时间出门去瑜伽馆学习，但如果你成为每日瑜伽会员，足不出户，也能得到专业名师指导，满足各个主题练习需求，真正做到想练哪里就练哪里！
最后想说：练瑜伽，真的能遇见更好的你！瑜伽会员卡上线至今，受到了广大学员的一致好评：
当别人还在睡懒觉时，她们享受到了清晨的每一缕阳光；当别人狂刷肥皂剧时，她们铺开垫子舒展着肢体，Keep身材；当别人下班后慵懒躺平时，一场酣畅淋漓的瑜伽练习，甩掉一天的疲惫...
瑜伽既是一项运动，亦是你对生活的态度，养成练好的运动习惯，坚持自律积极的生活方式，你就可以活出健康，活出青春，活出阳光生活！
产品一：每日瑜伽会员年卡买一年，多送3个月√ 在家解锁2000+精品课程√体式精讲免费看-告别练习误区√ 装备/名师课堂/训练营-专享优惠
原价218元限时活动188元享VIP年卡会员，限时加送3个月，到手15个月倒计时最后：3天！！仅有50个名额，赶紧来抢~活动结束会立即下架哦~
买一年，多送3个月√ 解锁40+海内外顶级名师课√ 再送1年2000+精选课程VIP会员【名师年卡】包含【会员年卡】，一次性解锁
原价 348元限时活动298元享名师年卡会员，限时加送3个月，到手15个月
购买会员后，兑换码会以短信形式发送至预留的手机号，注意实时到账，可能因网络问题会延迟（系统自动生成的电子卡券二维码不可使用）。
下载“每日瑜伽”APP-进入【个人】-【兑换码】-输入口令，点击激活。备注：1. 会员权益激活后，进入会员中心，即可查看详情，若您已是会员身份，则购买会员时长在原有基础上延长叠加；2. 此会员可在每日瑜伽移动端使用，TV端不可使用，TV端可以采用投屏；3. 如有问题可咨询左下方客服，也可拨打电话咨询。