一个合格的瑜伽培训教练是需要考取瑜伽导师资格证的，有了权威的瑜伽教练培训证书...

　　在mysore教室练习与在家自己练习差别还挺大的。对于瑜伽或阿汤练习，我觉得...

　　这是我很看重的一个栏目，写别人的瑜伽故事。在跟瑜伽练习者的交谈过程中，我仿佛...

　　近几年以来，越来越多的人饱受身材的困扰，虽然这个困扰不至于影响到正常的生活，...

　　因为口罩的原因，再加上全面放开，停课好长一段时间了。在这段未练习的时间里，偶...

　　我是个很爱做总结的人，许是多年在职场上养成的习惯，还蛮好的，能清晰看到自己在...