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上班奔劳,周末oncall,当996成为年轻一代的新标签,疲惫的身体和困惑的灵魂却在慢慢侵蚀着生活的内核。
对于刚刚过去的国际瑜伽日,相信全世界的yogi都是激情喜悦的,在这一天全世界的yogi会举办各种活动来表达对瑜伽的热爱。
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瑜伽看上去是一项安静的健身运动,实则在练习过程中会动用到全身的肌群力量,随着练习的深入,会让练习者体重呈现出直线下降趋势。